Tips Sehat & Cantik – Sampai dikala ini, kesadaran masyarakat Indonesia untuk membiasakan mengonsumsi buah-buahan boleh dibilang masih sangatlah kurang. Mengapa hal itu bisa terjadi? Beberapa orang diantara mereka mungkin mempunyai alasan-alasan tersendiri yg membuatnya belum bisa menjadikan buah-buahan sebagai sajian masakan sehat disetiap harinya. Misalnya, alasannya ialah kurangnya pengetahuan mereka akan manfaat yg begitu luar biasa pada setiap buah atau bisa juga alasannya ialah mereka menganggap bahwa buah-buahan itu tidaklah murah.
Padahal, masih banyak kok jenis buah-buahan murah & sangat gampang untuk didapatkan. Meskipun harganya murah, akan tetapi manfaat dari buah-buahan murah tersebut tidaklah murahan lho. Tidak percaya? Berikut ini telah kami siapkan untuk Anda setidaknya ada 3 jenis buah murah yg mempunyai khasiat hebat terutama untuk kecantikan Anda. Jadi, bila Anda ingin tampil manis tanpa harus mengeluarkan biaya selangit, maka Anda bisa mencobanya dengan mengonsumsi 3 jenis buah murah ini.
Buah pisang termasuk salah satu jenis buah-buahan yg boleh dibilang sangatlah gampang untuk didapatkan. Meskipun harganya sangat terjangkau, namun tetap saja buah pisang mengandung banyak nutrisi didalamnya. Apa saja manfaat dari buah pisang?
- Mengatasi nanah sekaligus menghaluskan kulit
Jerawat menciptakan Anda kesal? Cobalah atasi nanah Anda dengan memanfaatkan buah pisang. Caranya, hancurkan daging buah pisang yg telah matang kemudian oleskan pada kulit yg berjerawat. Diamkan beberapa menit kemudian bersihkan dengan air. Ulangi perawatan tersebut dalam beberapa hari hingga nanah tersebut hilang.
Kalau sekiranya Anda juga mempunyai problem dengan kulit kering, maka solusinya bisa juga dengan memanfaatkan buah pisang. Caranya, hancurkan daging buah pisang kemudian tambahkan sedikit madu kedalamnya. Gunakan sebagai masker wajah & diamkan selama beberapa menit. Setelah itu bilaslah dengan air bersih. Lsayakanlah perawatan kulit yg satu ini secara rutin untuk memperoleh hasil yg maksimal.
- Mengatasi sakit maag
Ketika badan Anda mulai mencicipi sakit maag, maka buah pisang bisa menjadi solusinya. Pasalnya, buah pisang mempunyai kandungan zat penangkal asam dalam badan yg nantinya bisa meredakan sakit maag.
2. harvesttotable.com
Tidak banyak yg tahu bahwa ternyata buah semangka mempunyai manfaat luar biasa untuk perawatan kulit Anda. Tahukah Anda bagaimana perawatan kulit dengan memakai buah semangka? Berikut ialah tipsnya.
- Mengurangi kerutan di wajah
Tua memang bukanlah pilihan & tidak bisa dicegah. Namun, kerutan di wajah pada usia muda masih bisa untuk di cegah. Bagi mengurangi kerutan di wajah, haluskan setidaknya 100 g semangka & buah alpukat. Campurkan kedua materi tersebut kemudian aduk hingga merata. Jadikan ramuan tersebut sebagai masker ke seluruh wajah Anda. Diamkan kurang lebih sekitar 20 menit kemudian bilas dengan memakai air dingin. Setelah itu, kompres dengan memanfaatkan es batu.
- Peremajaan kulit
Buah semangka bisa juga untuk meremajakan kulit Anda. Caranya, siapkan 100 g semangka kemudian hancurkan hingga halus. Gunakan sebagai masker pada seluruh permukaan wajah Anda hingga terasa segar & lembab. Cara ini sangatlah alami & kondusif untuk menghilangkan abu maupun kotoran hingga ke pori-pori.
Baca juga: Cara Menanam Semangka
3. harvesttotable.com